当前位置:首页?>?人群养生?>?男人 >> 正文

左右男性健康的七种情绪 你经常犯吗?

时间:2014-08-13 15:09:44 来源:第一养生网
文章导读

毫无疑问,情绪对健康的影响是非常大的,即使是对号称理性的男人也是如此。那么,哪些情绪可以左右男性健康,甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢?小编盘点出了能够左右心理或身体的七大情绪。

左右男性健康的七种情绪 你经常犯吗? (1)

一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量

笑声能使人卸去多余的压力,保护血管内壁,从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时,需要调动身体内超过400块肌肉,因而还能有效消耗热量。

相关文章

养生标签

一周热门

热门精选